Úvod

Vítejte na stránkách kondičního trenéra Tomáše Zumra eutaxia.cz působícího v Praze a okolí.

     Eutaxia je slovo starořeckého původu vyjadřující stav vysoké fyzické výkonnosti nebo jednoduše popisující jedince ve vynikající fyzické kondici.
   

    Jsem profesionální trenér pracující v oblasti fitness. Nabízím aktivní spolupráci a individuální přístup při budování Vaší postavy, snižování nadváhy, získání dobrého pocitu z cvičení v posilovně i přírodě, upravování životosprávy a dalších stránek zdravého životního stylu.

      Nabízím diagnostické služby pro účelné plánování a řízení tréninkového procesu, tréninkových a stravovacích plánů. Podle individuálních potřeb klienta poskytuji různé formy, metody, druhy a typy cvičení:

• hubnutí a tvarování postavy  
• nabírání svalové hmoty
• cvičební program s prvky rehabilitace
• rekondice
• zvýšení fyzické kondice
• tréninkové programy se speciálním zaměřením (cvičení po porodu, cvičení po úrazech atd.)
• core training a balanční cvičení
• cvičení u vás doma
• outdoor trénink
• metody PIR a pasivní strečink
• a další

      Pro podrobnější nabídku činností navštivte sekci služby.

    Jednotlivé cvičební programy, tréninkové plány a výživová doporučení jsou navrhována a realizována po osobní konzultaci. Pro efektivní rady a odbornou pomoc navšivte sekci kontakt.